El Kit de los Colibríes, portada del cuadernillo de las 35 fichas prácticas

Descubre el Kit de los Colibríes: 35 fichas prácticas

Respuestas a tus preguntas existenciales, los días de tormenta bajo el cráneo. Sí, hay días así, en los que te gustaría tener trucos para dejar pasar la tormenta. Un pequeño kit para decir que no, para tener a mano el día en que el otro insiste un poco demasiado.

Una ficha por pregunta, salida directamente de un capítulo de la novela (no de un manual), en el orden en que Blancanieves las fue aprendiendo. Vale lo que vale, no está escrito en las runas…

En una página: la clave, lo que pasa por detrás, tu gesto en 3 pasos, tu barandilla. Úsalas cuando lo necesites, deja las demás…

Desliza, haz clic y elige tu ficha

Ficha práctica: Decir que no sin negociar Decir que no, y mantenerlo Decir que no sin negociar cap. 28 Ficha práctica: La etapa del no Decir que no, y mantenerlo La etapa del no Ficha práctica: La tercera vez, no contestes más Decir que no, y mantenerlo La tercera vez, no contestes más cap. 16 Ficha práctica: Recupera tu espacio y tu tiempo Decir que no, y mantenerlo Recupera tu espacio y tu tiempo cap. 16 Ficha práctica: No decido bajo amenaza Decir que no, y mantenerlo No decido bajo amenaza cap. 13 Ficha práctica: Sal de la sala Decir que no, y mantenerlo Sal de la sala cap. 25 Ficha práctica: Escribe la prueba Ver claro Escribe la prueba cap. 25 Ficha práctica: Deja de adaptarte Ver claro Deja de adaptarte cap. 28 Ficha práctica: Casado con la cerveza Ver claro Casado con la cerveza cap. 22 Ficha práctica: Él proyecta, yo siento Ver claro Él proyecta, yo siento cap. 40 Ficha práctica: ¿Y en concreto? Ver claro ¿Y en concreto? cap. 28 Ficha práctica: Su «nosotros» no existe Ver claro Su «nosotros» no existe cap. 16 Ficha práctica: Ven… pero no tan cerca Ver claro Ven… pero no tan cerca cap. 19 Ficha práctica: Respeto tus heridas. Me protejo. No cargar con lo que no es mío Respeto tus heridas. Me protejo. cap. 13 Ficha práctica: No pagaré la deuda de los demás No cargar con lo que no es mío No pagaré la deuda de los demás cap. 38 Ficha práctica: No hay juicio que ganar No cargar con lo que no es mío No hay juicio que ganar cap. 34 Ficha práctica: Hacha invisible No cargar con lo que no es mío Hacha invisible cap. 23 Ficha práctica: Se puede decir todo, pero no gratuitamente No cargar con lo que no es mío Se puede decir todo, pero no gratuitamente cap. 22 Ficha práctica: Tu versión te pertenece No cargar con lo que no es mío Tu versión te pertenece cap. 45 Ficha práctica: 100 % de aciertos Aguantar en el tiempo 100 % de aciertos cap. 37 Ficha práctica: Búnker de la paz Aguantar en el tiempo Búnker de la paz cap. 23 Ficha práctica: Creías tener un carácter. Tienes una lista. Aguantar en el tiempo Creías tener un carácter. Tienes una lista. cap. 23 Ficha práctica: Capitán fantasma, ¿podemos hablar? Aguantar en el tiempo Capitán fantasma, ¿podemos hablar? cap. 23 Ficha práctica: Guerrero que vive Aguantar en el tiempo Guerrero que vive cap. 23 Ficha práctica: Tumbona y gafas de sol Aguantar en el tiempo Tumbona y gafas de sol cap. 40 Ficha práctica: Recupera tu sitio de adulta La familia Recupera tu sitio de adulta cap. 7 Ficha práctica: El teléfono no es una alarma de incendios La familia El teléfono no es una alarma de incendios cap. 7 Ficha práctica: Escribe la peor versión posible Crear, y darse permiso Escribe la peor versión posible cap. 46 Ficha práctica: Imitar no es hacer trampa Crear, y darse permiso Imitar no es hacer trampa cap. 46 Ficha práctica: Con el cielo no se discute Crear, y darse permiso Con el cielo no se discute cap. 46 Ficha práctica: Si no lo ves claro, escribe Crear, y darse permiso Si no lo ves claro, escribe Ficha práctica: El diario humorístico Crear, y darse permiso El diario humorístico cap. 22 Ficha práctica: Escribir un capítulo en 4 tiempos Crear, y darse permiso Escribir un capítulo en 4 tiempos Ficha práctica: Dragón, cueva, tesoro Crear, y darse permiso Dragón, cueva, tesoro Ficha práctica: El Universo no es Amazon Crear, y darse permiso El Universo no es Amazon cap. 35

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Y tú, ¿qué contestas? ¡Siempre con humor!
¿Alguna te inspira? ¡Crea! Tu texto, dibujo, canción,
y súbelos a la galería de joyas imperfectas…

Y si el tema pesa más

Hay cosas que no se arreglan con un gesto en 3 pasos. Para esas, hay una página aparte: las grandes etapas del duelo, lo que se atraviesa cuando alguien se ha ido, y cómo acompañar sin meter la pata.

Y una regla que vale para todas las fichas: son referencias escritas por alguien que ha pasado por ello, no por un profesional de la salud. Si algo te supera, ve a ver a alguien que se dedique a ello.

¿Lo has leído todo? Guárdalo.